今回のインタビューは、ヨガホイールを通じて体と心にやさしく寄り添う、AIMI先生をご紹介します。

異国・上海でヨガと出会い、現在は大阪を拠点に活動し、京都の当スタジオでもレッスンを担当してくださっています。 このインタビューでは、そんなAIMI先生がどんな想いでヨガホイールと向き合い、日々のレッスンを行っているのか、その背景にあるストーリーをお届けします✨

自己紹介

ヨガ・ホイール担当のAIMIです。主に大阪市内でホイール活動しています。
最近はヤムナ(ボーンワーク)にはまっていて、レッスンに通ってます。

ヨガをはじめたキッカケは中国で生活する事になり当時まだ幼かった娘と親子ヨガに誘っていただいたのが始まりでそこから今に至るまで細々とヨガを続けています。

ヨガホイールとの出会い

上海でヨガスタジオに通っていた頃、ホイールレッスンが開講されることになりました。日本語や英語表記もなくレッスンスケジュールに「瑜伽輪」と書かれていて全く想像もつかないままどんなレッスンなのか気になり受講したのがヨガホイールとの出会いです。

インストラクターになろうと思ったキッカケは、上海のヨガスタジオのオーナーから資格取って一緒にこのスタジオで働いてくれたらいいのにと言ってくれた言葉がキッカケです。
異国で中国語がわからない状態で初めはレッスンを受けていたので帰国する頃には冗談でもそんな言葉をかけてくれた事がわたしの中でも嬉しくその言葉が私の背中を押してくれました。

ヨガを通じて変わったこと

柔軟性は勿論のこと、心身の安定や思考の変化を一番に感じられました。
それを感じたのが、当時思春期の娘2人を目の前にしながら突如起こった上海ロックダウン。
数ヶ月に及ぶ家から出れない生活で毎日朝と夜の2回、友人とzoomを繋いでヨガを行い心身ともに元気に乗り越えられたのは本当にヨガのおかげです。

指導で大切にしていること

ホイールを楽しんでいただく、年齢関係なく皆さんの可能性は無限大であるということをお伝えしながらレッスンを行っています。

これからヨガを始める方へのメッセージ

始めたいと思った時が正に転期。始めなければ道は広がらず、”楽しさ”も増えません。
勇気を出して一歩踏み出してみませんか♡
その勇気がまた更に次に繋がっていきますよ。

そして始められたらすぐに結果を求めたくなってしまいがちですが、ご自身の身体を丁寧に扱って長い目で見てあげてください。長年付き合ってきた癖や歪み丁寧に整えていきましょう。

少しプライベートな一面☺️

家族と時間が合う時はリトリートに行ったり旬の物を食べに出かけたりします。

夜は長めに湯船に浸かってデトックス。

プラスα）

ヨガホイールの魅力について

魅力は沢山ありますが、ベーシックな動きからエンターテイメントのような動きまでできる幅広さ！ぜひ一度ご体験を♪

最後に、AIMI先生にとってヨガを一言で表すと？

縁

以上がAIMI先生へのインタビューです☺️ご協力ありがとうございました！

彼女にとってヨガとはー”縁”。

AIMI先生の言葉や姿勢から伝わってくるのは、「年齢にとらわれず、誰もが自分らしく可能性を広げていける」という、力強くも優しいメッセージ✨ その生き方そのものが、きっと多くの人の背中をそっと押してくれるはずです。

ひたむきで自然体。それでいて人を惹きつける、ピュアさと力強さをあわせ持つ、とってもキュートなAIMI先生。

ご友人に誘われて何気なく参加した親子ヨガがきっかけだった。そして迎えたコロナ禍。

外に出られず、不安が広がる中でも、毎日続けたご友人とのヨガが心と体を支え、その経験が今、誰かに”希望”を届けるレッスンへとつながっています。

どこで、誰と、どんな縁が待っているかはわからない。でも、ご自身の経験から紡がれる言葉だからこそ、人の心をそっと照らす力がある。これからもAIMI先生のレッスンを通じて、たくさんの“縁”が紡がれていくことを心から感じています。

一歩踏み出した先に待っている、新たなつながり。 それが、あなたの未来をそっと動かすかもしれません。

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AIMI先生のヨガ・ホイールクラスは、

毎週木曜  11:30~12:45🧘‍♀️

とっても楽しいレッスンです！

是非、体験レッスンお待ちしております😊

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今年もあとわずかですね。なぜか忙しなく感じる年末。

Time flies, find your calm in those moments.

あっという間に過ぎていく日々の中でも、ふと立ち止まって、深呼吸する時間を🧘‍♀️