私（筆者）は英語学習者ということもあり、自分にとって新しい単語や言葉に出会うと「感覚」で済ませられず、つい深掘りしてしまう癖があります。

今回、ご縁があってlululemon京都店のオープニングイベントにお招きいただき、当スタジオのインストラクターが参加してきました。 後日、その時の話を聞かせてもらったのですが、そこで掲げられていたコンセプトが私の探究心に火をつけました☺️❤️‍🔥

Kyoto. Pause to Feel.

単語自体はシンプルです。でも、ルルレモンがこの京都という場所で、この言葉にどんなメッセージを込めたのか。直訳だけでは見えてこない「本当の意味」を知りたくなり、調べてみました。

（*イベントではコンセプトについて、しっかり語られてると思います。）

そこには、”京都の静かで穏やかな時の流れとともに、日々の忙しさの中で立ち止まり、呼吸や姿勢など自身の感覚に意識を向ける" という願いが込められていました。

このコンセプトの意味を知った時、イベントから戻ったインストラクターが話してくれたイベントのセッション中に彼女が体験した「ある出来事」と、点と線が繋がったのです。

彼女はヨガの後の瞑想中、思わず涙が溢れてきたといいます。 体を動かして感覚が研ぎ澄まされた後、瞑想に入った瞬間、体だけでなく「頭と心がトン！と土に戻ってきた」ような感覚になったそうです。

日々の悩みやストレスから解放された彼女の心に浮かんできたのは、「感謝」でした。 「なんでやってくれないの？」「どうしてできないの？」という外側への不満が消え、今、自分の周りにある環境や人々の存在に、ただただ感謝すべきだということに気づかされた……。その温かな感情が、涙となって現れたのです。

「Pause to Feel（立ち止まって、感じる）」 それは、単に休憩することではなく、忙しさの中で見失っていた「本来の自分」や「当たり前にある幸せ」に、意識を戻す必要な時間なのだと改めて教えてくれました。

彼女の話を聞いて、私自身も深く感動しました。 一生懸命に生きている私たちだからこそ、あえて立ち止まり、自分の心に触れ、感謝とともに自分をリセットする。そんな「戻る時間」を大切にしていきたい、と強く感じた出来事でした。

後日、彼女にその思いを文字にしてもらってます。

またまた言語好きの私のリクエストで、日本語ver.とEnglish ver.でお願いしました😊

↓

ルルレーモンイベント参加した思ったこと。

ヨガ後の瞑想は特に心に来ました。
ヨガした後は「体が動きました。目が開く感じでした」
その後瞑想に入り、体だけじゃなく
頭と心まで「トン！」と土に戻って来た感じでした。

日々日々の悩みやストレスはその時解放された感じでした。今自分が持ってることへの感謝は今まで忘れました。

「なんでやってくれない？」、「なんでできない？」の代わりに「今周りにあるもの、人々に感謝すべき」とリマインドされました。

I felt so nice after the yoga practice at the Lululemon event. It made me, not only my body but also my mind feel so released.

After that, we moved to the meditation session, I could feel my whole body was completely released and together with my mind, back to the basic. Back to the nature.

I realized that I was so stressed in daily life that I forgot being thankful.

Yoga and mediation remind me the importance of thankful and to appreciate everything surround.

以上です。

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Kyoto. Pause to Feel.

2/6 lululemon kyoto store 京都BALにopenです。

お近くに行かれた際は、是非立ち止まり、感じてみてください。

忙しい毎日の中に、自分を感じる優しい時間が皆さんに訪れますように✨