本日はbeginners PILATESのクラスを担当してくださっているTAROさんのクラスをご紹介します☆

TAROさんのレッスンはレッスン名を見てお分かりだと思いますがピラティスや日頃運動されていないかた向けのやさしい内容となっています♡

TARO先生はとっても物腰の柔らかな爽やかなお人柄です!　なのにダンスはプロ級！ギャップ萌えです!!

この写真もTAROさんが撮影してくださいました✨とっても素敵ですよね🎵

ADAMAS YOGAではピラティスクラスも沢山ご用意しております。

第1•3 火曜日 11:00-
楽しくポップなKIYOKO先生
ポップピラティス(第1)
バレトン(第3)

癒されTARO先生の
beginners PILATES
毎週水曜日 9:00-
毎週金曜日 12:30-
第1•3•5金曜日 19:00‐

ハードだけど癖になるKIRSTY先生の
マットピラティス
毎週火曜日&金曜日 9:30-

素敵な先生たちと
エクササイズを通し自身の身体の声を聞いてみませんか？😊

ご予約お待ちしております❣️